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    葉酸的作用有哪些?吃葉酸要注意哪些

    時間:2022-07-20 15:08人氣:來源:天天生活網(www.aazu.net)

    葉酸是一種營養素,它可以幫助體內鐵的吸收,所以通常在缺鐵性貧血時,在補鐵的同時也要同時補充葉酸。目前應用葉酸最廣的是備孕婦女和懷孕三個月之內的婦女,補充葉酸可以預防因為葉酸缺乏導致的胎兒神經管畸形,通常在備孕三個月之內和懷孕三個月之內使用。具體介紹如下!

    本文目錄

    1、吃葉酸要注意哪些?

    2、葉酸可以和鈣片一起吃嗎?

    3、葉酸可以一直吃到生嗎?

    4、葉酸的作用有哪些?

    吃葉酸要注意哪些?

    患者吃葉酸時要注意,如果患者是過敏體質,需要密切注意,是否有過敏的現象發生,一旦出現過敏,要及時進行急救處理,而且不能繼續使用葉酸。

    還要進行葉酸有效期以及包裝方面的檢查,明確是否有過期的現象,是否有變質,還要嚴格按照說明書或者在醫生指導下進行藥物的使用。

    在補充活性葉酸時,藥物提示上會寫建議每天晨起時空腹服用,主要是為提高葉酸的吸收程度,如此才能夠更好吸收。所以如果葉酸的說明書上有特別明確服用時間,可按藥物說明進行服用。但如果沒有特別提示,盡量在早晨服用,可能吸收度會更好。女性在懷孕期間和孕前,都應注意葉酸的有效補充。

    葉酸可以和鈣片一起吃嗎?

    葉酸是一種水溶性B族維生素,大量儲存于綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中。在懷孕前的3個月和懷孕初期,每天服用0.4毫克的葉酸增補劑能起到預防胎兒大部分神經管的畸形的作用。孕婦補充葉酸和鈣片是可以的,葉酸主要是預防胎兒神經管畸形,先天性心臟病,兔唇等出生缺陷,還能有效預防胎兒和孕婦貧血,建議孕婦要適量的補充,葉酸的話要認準國家推薦的0.4毫克的斯利安葉酸片,這個是國家唯一認準的能有效預防胎兒神經管畸形的口服預防用藥,經過大量臨床試驗沒有副作用的安全藥品,補鈣的話建議你還是遵醫囑,一般如果孕婦不是很缺乏鈣的話都不建議額外補充,只需要注意日常飲食就可以了,如果既要補充葉酸又要補充鈣的話建議你間隔半小時再服用。

    葉酸可以一直吃到生嗎?

    葉酸對育齡婦女和孕婦非常重要。葉酸缺乏的孕婦的畸胎發病率是無葉酸缺乏的孕婦的5倍,如懷孕早期缺乏葉酸可引起胎兒神經管畸形。懷孕4個月后就要開始補鈣了。

    育齡婦女應在孕前三個月開始,每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經管的畸形的發生。服用葉酸可以預防80%的神經管畸形兒出生。尤其是有神經管畸形兒出生史的更應該服用。懷孕3個月后就可以停用。當然如果沒有神經管畸形兒出生史的,而且不偏食的也可以不用服用。每天補充600毫克。人體內葉酸總量約5~6毫克,但人體不能自己合成葉酸,只能從食物中攝取,加以消化吸收。寶寶在媽媽體內不斷生長發育,媽媽的葉酸通過胎盤轉運給他,胎盤組織與子宮的不斷增長,葉酸的需求量越來越大,如不能有意識地補充,會使葉酸水平降低。

    葉酸的作用有哪些?

    孕婦吃葉酸的主要作用是為了預防神經管的畸形。神經管的畸形,包括開放性的脊柱裂,腦積水,無腦兒。吃葉酸以后有明顯的預防作用。我們知道葉酸是生成神經管的基礎物質,有的人在備孕前3個月就開始吃了,每天0.4毫克。如果曾經分娩過有神經管畸形的孕婦呢,還要增加倍數的葉酸補充量,才會在血里面形成一個比較穩定的葉酸值。吃葉酸的量是每天0.4到0.8毫克,直至懷孕12周。葉酸可以在懷孕初期降低胎兒發生畸形的幾率,降低胎兒神經管缺陷,可以減低孕婦先兆子癇,也可以有效的改善妊娠期高血壓和妊娠期高血脂癥。葉酸一般在懷孕初期開始服用,一直服用到3個月或是服用到生產,可以有效的降低胎兒先天性的生理缺陷,同時也可以預防孕婦出現孕期綜合征。

    總結:任何的藥物都是一把雙刃劍,有好的一面也有不好的一面,所以葉酸是不能一直吃的,在服用葉酸期間可以檢測一下葉酸的吸收情況,如果葉酸吸收不良可以考慮長期服用葉酸。

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